Từ điển
Dịch văn bản
 
Từ điển Anh - Việt
Tra từ
 
 
Dịch song ngữ - Y học - Sức khoẻ
Birth control for women over 30
Tránh thai cho phụ nữ trên 30 tuổi
Problem is, going without isn’t a good choice, even as you get older: Nearly 40% of pregnancies among women in their 40s, for instance, are unplanned.
Vấn đề là, việc tránh thai không phải lúc nào cũng là sự lựa chọn hay, ngay cả khi bạn đã lớn tuổi: chẳng hạn như gần 40% phụ nữ mang thai ở tuổi 40, đều là ngoài dự kiến.
Birth control for women over 30

Finding the right contraceptive

Fallen out of love with your birth control? Maybe you’re put off by side effects. Or remembering to pop a pill isn’t your strong suit.

Problem is, going without isn’t a good choice, even as you get older: Nearly 40% of pregnancies among women in their 40s, for instance, are unplanned.

Which one is best for you? We’ve assembled some popular choices here. (However, there are other methods, such as the diaphragm, female condom, NuvaRing, and so on).

Combo pill: Who can try it?

Almost all women.

The Pill can ease maddening peri­menopausal symptoms like hot flashes, hormonal mood swings, and irregular bleeding.

What’s more, it may help prevent ovarian and uterine cancers.

Combo pill: Who should avoid it?

If you’re a migraine sufferer, you may want to steer clear; the Pill is thought to trigger headaches and raise the risk of stroke in some migraineurs.

And smokers older than 35 should avoid the Pill, as both estrogen and smoking cause blood to clot more easily.

Progestin-only pill: Who can try it?

Women who are breast-feeding (this oral contraceptive will not lower milk supply), or those who can’t take estrogen-based pills due to cardiovascular disease or blood-clot risks, or because they smoke.

This “mini-Pill” protects against pregnancy via a low dose of hormones, but it’s estrogen-free.

Progestin-only pill: Who should avoid it?

Progestin-only pills must be taken every day at the same time to be fully effective; use a backup method if you get off-schedule.

Extended-cycle pill: Who can try it?

Women who really loathe their periods.

If you suffer from severe PMS, or if your period exacerbates an existing condition such as endometriosis or anemia, these pills may be your new best friend.

Two brands, Seasonale and Seasonique, allow you to go three months without menstruating—you’ll have just four periods a year.

Another brand, Lybrel, stops periods for an entire year, but you do have to take a pill every day, year-round. All of these contain estrogen and progestin.


Extended-cycle pill: Who should avoid it?

If you’re not a candidate for the combo Pill, don’t go the extended-cycle route.

Ditto if you tend to be cautious about new medical trends: Although there’s no evidence suggesting that it’s dangerous not to have regular periods.

Intrauterine device (IUD): Who can try it?

Women who don’t want to think about birth control for a long, long time.

The IUD is more than 99% effective and lasts for up to 12 years—get one at 40 and you’re set until menopause.

The traditional IUD is a small, T-shaped plastic device that’s inserted into the uterus to block egg fertilization. Insertion can cause mild discomfort for some women, but that doesn’t last.

Downsides: possibly, heavy periods and increased menstrual cramping. Mirena—a newer model that also delivers a steady dose of progestin—wins points.

Intrauterine device (IUD): Who should avoid it?

If you think you’ll want a baby in a year, other methods may be better.

You’ll be unprotected as soon as you remove the IUD, but its cost—ranging from $150 to $500—can make it a bad investment for short-term contraception.

Implant: Who can try it?

Women looking for no-fuss, long-term (three years) contraception, or those who aren’t a fit for the combo Pill.

A matchstick-size plastic rod called “Implanon” is inserted in your upper arm, where it releases progestin to suppress ovulation.

Effectiveness? Nearly 100%.

Implant: Who should avoid it?

If you take the herb St. John's wort or are significantly overweight, be warned: Implanon may not work as well for you.



Condoms: Who can try them?

Women 40 and older who aren’t monogamous and haven’t finished menopause.

Unlike other forms of birth control, condoms protect against most STDs and HIV, and are up to 98% effective at preventing pregnancy when used correctly.

This method also is an easy (and cheap) choice if you’re not all that busy in bed.


Condoms: Who should avoid them?

If you’re younger than 40, condoms simply aren’t the most foolproof pregnancy-protection, unless they’re paired with another contraceptive (such as the Pill or an IUD).

Sterilization: Who can try it?

Women older than 35 who are done having kids and their normal periods.

There are two kinds of permanent sterilization. Tubal ligation is a surgical procedure in which the Fallopian tubes are blocked by an incision, clamp, or cauterization.

And a newer option, called “Essure”, is less invasive and involves the placement of a small metal insert to obstruct the Fallopian tubes.

Sterilization: Who should avoid it?

Ask yourself some hard questions: If you remarried or lost your only child, would you want the option to have another?

If you’re not 100% sure, a long-term, reversible method such as an IUD may be better.

Emergency contraception

Plan B—emergency contraception—uses a high dose of progestin to halt ovulation or fertilization, or prevent a fertilized egg from attaching to the uterus.

It’s designed as a backup if you forget to take your oral contraception, have a condom malfunction, or fear an unwanted pregnancy for another reason. Like other birth control, Plan B prevents pregnancy.

Although it’s called the morning-after pill, Plan B is effective up to five days after intercourse.

The sooner it’s started, the more effective it will be.

Tránh thai cho phụ nữ trên 30 tuổi

Tìm biện pháp tránh thai thích hợp

Bạn không còn thích biện pháp tránh thai của mình nữa ư? Có lẽ bạn cũng đã nản lòng vì các tác dụng phụ của thuốc. Hay việc nhớ uống thuốc tránh thai không còn là sở thích của bạn nữa?

Vấn đề là, việc tránh thai không phải lúc nào cũng là sự lựa chọn hay, ngay cả khi bạn đã lớn tuổi: chẳng hạn như gần 40% phụ nữ mang thai ở tuổi 40, đều là ngoài dự kiến.

Vậy cách nào là tốt nhất đối với bạn? Chúng tôi đã tập trung được một số biện pháp tránh thai ở đây. (Tuy nhiên, có nhiều phương pháp khác, như là màn chắn, bao cao su nữ, vòng tránh thai,...)

Thuốc tránh thai kết hợp: Ai có thể dùng được?

Hầu như mọi phụ nữ đều dùng được.

Thuốc có thể làm dịu đi triệu chứng đau đớn thời kỳ tiền mãn kinh như trào huyết, tính khí thất thường do hoóc-môn gây ra, và có kinh không đều.

hơn nữa, nó có thể giúp ngăn ngừa ung thư buồng trứng và tử cung.

Thuốc tránh thai kết hợp: Ai nên tránh?

Nếu bạn bị chứng đau nửa đầu thì bạn có lẽ cần tránh xa; người ta cho rằng thuốc tránh thai là nguyên nhân gây ra chứng nhức đầu và làm tăng nguy cơ đột quỵ đối với một số người mắc chứng đau tiền đình.

Và người hút thuốc lá trên 35 tuổi không nên dùng thuốc tránh thai, vì cả hooc-môn estrogen và thuốc lá làm cho máu vón cục lại dễ dàng hơn.

Thuốc tránh thai chỉ chứa progestogen và không chứa estrogen: Ai có thể sử dụng được?

Phụ nữ đang thời kỳ cho con bú (thuốc ngừa thai này sẽ không làm giảm lượng sữa của người mẹ), hoặc những người không dùng được thuốc tránh thai chứa estrogen do có bệnh tim mạch hoặc nguy cơ đông tụ máu, hoặc do hút thuốc lá.

“Viên tránh thai mi-ni” này có thể giúp ngừa thai với hàm lượng hoóc môn thấp, nhưng không chứa estrogen.

Thuốc tránh thai chỉ chứa progestogen và không chứa estrogen: Ai không nên sử dụng?

Thuốc tránh thai chỉ chứa progestin này bắt buộc phải sử dụng đúng giờ mỗi ngày mới có hiệu quả tốt; hãy sử dụng thêm một phương pháp dự trù khác nếu bạn không nhớ giờ giấc sử dụng thuốc.

Thuốc kéo dài chu kỳ: Ai có thể sử dụng được?

Dành cho những phụ nữ không ưa thích chu kỳ kinh nguyệt của mình.

Nếu bạn bị hội chứng trước kỳ kinh nguyệt (Premenstrual Syndrome) trầm trọng, hoặc nếu chu kỳ của bạn làm cho bạn khó chịu hơn như bị màng trong dạ con không nằm trong dạ con hoặc bị thiếu máu thì những viên thuốc này ắt sẽ là người bạn mới tốt nhất đối với bạn đấy.

Hai hiệu thuốc, seasonale và seasonique, cho bạn hành kinh ba tháng một lần – và bạn sẽ chỉ hành kinh bốn lần trong một năm.

Một nhãn khác tên là Lybrel, làm ngưng hành kinh trong một năm, nhưng bạn phải uống thuốc mỗi ngày, quanh năm như vậy. Những loại thuốc này chứa cả estrogen và progestin.

Thuốc kéo dài chu kỳ: Ai nên tránh?

Nếu bạn không dùng được thuốc kết hợp thì đừng nên sử dụng loại kéo dài chu kỳ.

Cũng như trên nếu bạn cẩn trọng với những khuynh hướng y học mới: mặc dù không có bằng chứng nào nói rằng nếu không có kinh đều đặn thì sẽ nguy hiểm cả.

Dụng cụ tử cung Vòng tránh thai (IUD- intrauterine device): Ai có thể sử dụng được?

Vòng tránh thai thích hợp cho những phụ nữ không muốn tránh thai lâu dài.

Vòng tránh thai có hiệu quả trên 99% và có thể kéo dài đến 12 năm-đặt vòng tránh thai ở tuổi 40 thì bạn có thể kéo dài được tới thời kỳ mãn kinh.

Vòng tránh thai truyền thống là một dụng cụ nhỏ, hình chữ T bằng nhựa được đặt vào tử cung để ngăn trứng thụ tinh. Việc đặt vòng có thể hơi khó chịu đối với một số người phụ nữ, nhưng cảm giác khó chịu đó sẽ nhanh khỏi.

Mặt hạn chế: đặt vòng có thể làm cho lượng kinh nguyệt nhiều hơn và làm tăng chứng chuột rút do kinh nguyệt. Vòng tránh thai Mirena – kiểu vòng tránh thai mới hơn cũng cung cấp hàm lượng progestin đều đặn-đã chiếm được ưu thế.

Dụng cụ tử cung Vòng tránh thai (IUD): Ai nên tránh?

Nếu bạn nghĩ bạn sẽ muốn có em bé trong một năm nữa thì các phương pháp khác có thể là tốt hơn đấy.

Bạn sẽ không được bảo vệ ngay khi bạn tháo IUD ra, nhưng chi phí từ 150 đến 500 USD có thể khiến cho việc bỏ tiền vào phương pháp ngừa thai ngắn hạn này là phí phạm.

Mô cấy: Ai có thể sử dụng được?

Mô cấy thích hợp cho những phụ nữ muốn tránh thai lâu dài, không phiền hà (3 năm), hoặc những người không dùng thuốc kết hợp được.

Một que nhựa có kích cỡ như que diêm tên là “que cấy tránh thai” được cấy vào trong cánh tay trên của bạn, ở vùng tay này thì que cấy tránh thai tiết ra progestin để ngăn rụng trứng.

Hiệu quả không? Gần 100% đấy.

Mô cấy: Ai nên tránh sử dụng?

Nếu bạn đang dùng loại thảo dược trị suy nhược, căng thẳng hay thừa cân quá mức thì chớ nên dùng phương pháp cấy mô: Que cấy tránh thai có thể sẽ không có hiệu quả đối với bạn.

Bao cao su: Ai có thể sử dụng?

Bao cao su thích hợp với phụ nữ 40 tuổi trở lên không quan hệ một vợ, một chồng hoặc chưa mãn kinh.

Không giống các hình thức tránh thai khác, bao cao su có thể ngăn ngừa hầu hết các bệnh lây truyền qua đường tình dục và HIV, và hiệu quả đến 98% trong việc ngừa thai khi sử dụng đúng cách.

Phương pháp này cũng dễ sử dụng (và rẻ tiền) nếu bạn không bận bịu làm chuyện khác trên giường ngủ.

Bao cao su: Ai nên tránh?

Nếu bạn dưới 40 tuổi thì bao cao su thường không phải là cách tránh thai tuyệt đối nhất, trừ phi bạn phải sử dụng kèm với một biện pháp ngừa thai khác (như là thuốc viên hoặc dụng cụ tử cung IUD).

Triệt sản: Ai có thể sử dụng được?

Phụ nữ trên 35 tuổi, có con và có chu kỳ kinh nguyệt bình thường.

Có 2 loại triệt sản vĩnh viễn. Thắt ống dẫn trứng là phương pháp phẫu thuật rạch, nẹp, và đốt để thắt ống dẫn trứng lại.

Và một phương pháp tránh thai mới hơn, tên là "Essure", nhỏ gọn, gồm một miếng kim loại nhỏ dùng để làm nghẽn ống dẫn trứng.

Triệt sản: Ai nên tránh?

Hãy tự đặt ra cho mình một vài câu hỏi khó nhé: nếu bạn kết hôn lần nữa hoặc mất đứa con duy nhất của mình thì liệu bạn sẽ muốn có thêm một đứa con nữa không?

Nếu bạn không chắc chắn 100%, thì phương pháp lâu dài, có thể bỏ được như là dụng cụ tử cung IUD có thể là biện pháp tránh thai tốt hơn.

Tránh thai khẩn cấp

Plan B - thuốc tránh thai khẩn cấp - sử dụng liều lượng progestin cao để ngăn rụng trứng hoặc thụ tinh, hoặc làm cho trứng đã thụ tinh không bám được vào tử cung.

Thuốc tránh thai khẩn cấp được tạo ra để dự phòng khi bạn quên dùng thuốc tránh thai, hay bị sự cố về bao cao su, hoặc sợ mang thai ngoài ý muốn bởi một lý do khác. Cũng giống như một biện pháp tránh thai khác,  Plan B có tác dụng ngừa thai.

Mặc dù loại  thuốc này được gọi là thuốc tránh thai khẩn cấp, Plan B có tác dụng đến năm ngày sau khi giao hợp.

Càng dùng thuốc càng sớm thì càng có kết quả tốt.

 
Đăng bởi: kemdau
Bình luận
Đăng bình luận
Bình luận
Đăng bình luận
Vui lòng đăng nhập để viết bình luận.
Gửi