Từ điển
Dịch văn bản
 
Từ điển Anh - Việt
Tra từ
 
 
Dịch song ngữ - Y học - Sức khoẻ
Weight management 'benefits' for mother and baby
Kiểm soát cân nặng “có lợi” cho mẹ và bé
Dieting in pregnancy is safe for women and does not carry risks for the baby, a review of research has suggested.
Theo một bài nghiên cứu cho biết chế độ ăn kiêng an toàn cho bà mẹ mang thai trong thai kì và không gây nguy hiểm cho em bé.
The British Medical Journal analysis looked at the findings from 44 previous studies involving more than 7,000 women.
Bài phân tích trên tập san Y học Anh quốc đã theo dõi phát hiện này từ 44 cuộc nghiên cứu trước đây ở hơn 7.000 phụ nữ.
The London-based team said following a healthy diet - and not eating for two - prevents excess weight gain and cuts the risk of complications.
Nhóm được nghiên cứu tại Luân Đôn cho biết họ đang thực hiện chế độ dinh dưỡng có lợi cho sức khoẻ,  không ăn cho cả mẹ và bé để có thể ngăn ngừa việc tăng cân và giảm các biến chứng.
But current guidelines do not advocate dieting or weight monitoring.
Nhưng các chỉ dẫn gần đây không ủng hộ việc ăn kiêng hay kiểm soát cân nặng.
The advice from the National Institute for Health and Clinical Excellence (NICE), published in 2010, says: "Dieting during pregnancy is not recommended as it may harm the health of the unborn child."
Lời khuyên từ Cơ quan Tư vấn về Sức khoẻ và Phòng ngừa, Điều trị bệnh tật Quốc gia (NICE), đưa ra vào năm 2010 nói: “Ăn kiêng trong thời kì mang thai là không nên vì nó có thể ảnh hưởng đến sức khoẻ của thai nhi.”
However women are advised to aim to reach a healthy weight before conceiving.
Tuy nhiên người ta khuyên các bà mẹ mang thai cố gắng đạt được trọng lượng khoẻ mạnh trước khi thụ thai.
Babies' weights 'unaffected'
Cân nặng của bé không bị ảnh hưởng
Half the UK population are either overweight or obese and the rates are rising.
Nửa dân số Vương quốc Anh đều bị thừa cân hay béo phì và tỷ lệ này ngày càng cao.
And in Europe and the US, between 20% and 40% of women gain more than the recommended weight during pregnancy.
Còn ở châu Âu và Hoa Kỳ, từ 20% đến 40% phụ nữ mang thai tăng cân hơn mức trọng lượng cho phép trong thai kỳ.
High weights are linked to complications such as pre-eclampsia, diabetes and high blood pressure as well as early delivery.
Trọng lượng cao liên quan đến các biến chứng như tiền sản giật, tiểu đường và huyết áp cao cũng như sinh non.
This review, funded by the National Institute of Health Research (NIHR), compared diet, exercise or a combination of the two.
Nghiên cứu này đã so sánh chế độ ăn kiêng, tập luyện hoặc kết hợp cả hai do Viện Nghiên cứu Y học Quốc Gia (NIHR) tài trợ.
Dietary advice was based on limiting calorie intake, having a balanced diet and eating foods such as whole grains, fruits, vegetables and pulses.
Lời khuyên ăn kiêng dựa vào việc giới hạn hấp thụ ca - lo, ăn kiêng có lợi cho sức khoẻ và ăn những thức ăn như ngũ cốc nguyên hạt, trái cây, rau quả và các loại đậu.
The researchers then examined how much weight women gained during their pregnancies and if there were complications.
Sau đó các nhà nghiên cứu kiểm tra xem các bà mẹ mang thai tăng bao nhiêu cân trong thai kỳ và xem liệu có biến chứng gì không.
While each approach reduced a woman's weight gain, diet had the greatest effect with an average reduction of nearly 4kg (8.8lbs).
Dù mỗi biện pháp đều giúp cho các bà mẹ mang thai giảm tăng cân nhưng chế độ ăn kiêng có hiệu quả lớn nhất là giảm trung bình khoảng 4kg (8.8 cân Anh).
With exercise, the average reduction in weight gain was just 0.7kg (1.5lbs). A combination of diet and exercise led to an average reduction of 1kg (2.2lbs).
Tập thể dục giúp giảm tăng cân trung bình là khoảng 0,7 kg (1,5 cân Anh). Nếu  kết hợp ăn kiêng và tập thể dục có thể dẫn đến giảm trung bình là 1kg (2,2 cân Anh).
Women following a calorie-controlled diet were significantly less likely to develop each of the complications considered, but the researchers say those findings need to be repeated in larger studies.
Bà mẹ mang thai theo chế độ ăn kiêng có kiểm soát calo thì ít có khả năng phát triển biến chứng đáng kể, nhưng các nhà nghiên cứu cho rằng những phát hiện đó cần phải được thực hiện lại bằng các nghiên cứu lớn hơn.
Babies' birth weights were not affected by dieting.
Chế độ ăn kiêng không ảnh hưởng đến trọng lượng lúc chào đời của em bé.
'Simpler and easier'
' Đơn giản hơn và dễ dàng hơn '
Dr Shakila Thangaratinam, a consultant obstetrician at Queen Mary, University of London who led the study, said: "We are seeing more and more women who gain excess weight when they are pregnant and we know these women and their babies are at increased risk of complications.
Tiến sĩ Shakila Thangaratinam, bác sĩ tư vấn sản khoa tại Queen Mary thuộc trường Đại học Luân Đôn, người đứng đầu nghiên cứu cho hay: “CHúng tôi thấy rằng ngày càng nhiều bà mẹ mang thai tăng cân nhiều và em bé của họ có nhiều nguy cơ mắc các biến chứng.
"Weight control is difficult but this study shows that by carefully advising women on weight management methods, especially diet, we can reduce weight gain during pregnancy.
“Khó mà hạn chế việc tăng cân nhưng nghiên cứu này khuyên các bà mẹ mang thai nên cẩn thận về các phương pháp kiểm soát cân nặng, đặc biệt là chế độ ăn kiêng, chúng ta có thể giảm tăng cân trong thời gian mang thai.
"It also shows that following a controlled diet has the potential to reduce the risk of a number of pregnancy complications."
 “Thực hiện chế độ ăn kiêng có kiểm soát có khả năng giảm nguy cơ một số biến chứng trong khi mang thai”.
She added: "Women may be concerned that dieting during pregnancy could have a negative impact on their babies. This research is reassuring because it showed that dieting is safe and that the baby's weight isn't affected."
Bà còn cho biết thêm: “Bà mẹ mang thai có thể lo lắng việc ăn kiêng trong thai kì ảnh hưởng không tốt cho em bé của họ. Nghiên cứu đang tái khẳng định việc ăn kiêng là an toàn và cân nặng của em bé không bị ảnh hưởng gì cả.
But in a commentary in the journal, women's health experts from St Thomas' Hospital in London - including Lucilla Poston who helped develop the NICE guidance, said it would be "premature" for the current guidance, which only recommends women be weighed at their first pregnancy check-up, to change.
Nhưng trong một bài bình luận trên tạp chí, các chuyên gia về sức khoẻ phụ nữ thuộc bệnh viện St Thomas' Hospital ở Luân Đôn- trong đó có giáo sư Lucilla Poston, người đã giúp phát triển hướng dẫn NICE, cho biết sẽ là “quá sớm” để thay đổi đối với hướng dẫn hiện nay rằng chỉ đưa ra lời khuyên các bà mẹ mang thai nên kiểm tra việc tăng cân trong giai đoạn đầu mang thai.
Dr Janine Stockdale, research fellow at the Royal College of Midwives, said: "We should be careful to note that the researchers are not advising women to lose weight during pregnancy; this is about managing excessive weight or weight gain.
Tiến sĩ Janine Stockdale, nghiên cứu sinh tại Royal College of Midwives cho biết “Chúng ta nên cẩn thận lưu ý rằng các nhà nghiên cứu không phải đang khuyên các bà mẹ mang thai giảm cân trong thai kì mà là kiểm soát tăng cân hoặc vượt quá trọng lượng cho phép.
"If a woman is on target to gain the right amount of weight during her pregnancy, then 'dieting' and 'calorie-controlled dieting' as we commonly understand these terms, is not for her.
Nếu một người phụ nữ sắp đạt được chỉ tiêu tăng đúng cân nặng trong thai kỳ thì “ăn kiêng” và “chế độ ăn kiểm soát calo” như chúng ta thường hiểu về những thuật ngữ này thì không cần thiết với cô ấy.
"We need to reassure women that under the care of a midwife or other health professional, weight management is safe."
 “Chúng tôi cần khẳng định lại việc những bà mẹ đang được bà đỡ đẻ hay chuyên gia sức khoẻ khác chăm sóc thì việc kiểm soát cân nặng là điều an toàn.”
 
Đăng bởi: Clementine
Bình luận
Đăng bình luận
Bình luận
Đăng bình luận
Vui lòng đăng nhập để viết bình luận.
Gửi