1. Nhận biết giấc mơ của bạn

“Nếu bạn không biết bạn đang đi đâu, thì rốt cuộc bạn sẽ ở một nơi khác.” - Laurence J. Peter

Nếu chúng ta có tầm nhìn rõ ràng cho mục tiêu của chính chúng ta ở phía trước, thì có vẻ là chúng ta đã hoàn thành được chúng. Xác lập mục tiêu cho chính chúng ta có vẻ dễ dàng trong khi hoàn thành được chúng là một nhiệm vụ lớn hơn, nhưng Lawrence J. Peter nhắc nhở chúng ta với lời tuyên bố này rằng nếu chúng ta xác lập mục tiêu thành hành động đo lường được, lúc đó chúng ta sẽ tăng thêm sự rõ ràng, cho phép chúng ta có được những bước cần thiết để chuyển những giấc mơ đó thành sự thật.

2. Vượt qua nỗi sợ hãi

 “Đó là một lời khuyên đắt giá nhất mà tôi đã được nghe khi còn trẻ - Luôn luôn làm những gì mà bạn lo sợ.” - Ralph Waldo Emerson

Cách tốt nhất để học cái gì đó, hoặc thực ra để vượt qua nỗi sợ hãi, là giải quyết nó đầu tiên bằng việc lao vào kết thúc nó ngay lập tức. Nỗi sợ hãi có thể ngăn cản chúng ta tìm thấy tình yêu, hạnh phúc hay sự thỏa mãn trong cuộc sống. Nếu chúng ta làm cam kết để vượt qua nỗi sợ hãi của chúng ta bằng việc thách thức chúng, thì nỗi sợ hãi của chúng ta sẽ biến mất.

3. Mục đích và sự khao khát

 “Chúng ta là kết quả của những gì mà chúng ta đã nghĩ. Suy nghĩ chính là tất cả. Chúng ta nghĩ gì, thì chúng ta sẽ trở thành như vậy.” - Gautama Buddha

Những suy nghĩ của chúng ta có thể quyết định việc chúng ta là ai và chúng ta sẽ trở thành ai. Nếu chúng ta tập trung những suy nghĩ của mình vào những gì mà chúng ta muốn chớ không chỉ những gì chúng ta không muốn, khi đó cuộc sống của chúng ta có cơ hội thay đổi theo chiều hướng tốt hơn. Thay vì làm việc chống lại mục đích và sự khao khát, chúng ta nên tập trung vào hoạt động liên kết với chúng.

4. Hạnh phúc

“Hạnh phúc được quyết định bởi sự sắp xếp những suy nghĩ bên trong hơn là hoàn cảnh bên ngoài.” - Benjamin Franklin

Hạnh phúc đến từ trong chính chúng ta mà không phải từ tình trạng bên ngoài. Nếu chúng ta có sự yên bình trong tâm hồn, biết chấp nhận và hiểu biết về cuộc sống thì khi đó chúng ta sẽ khám phá được hạnh phúc thật sự. Cố gắng nhận ra rằng hạnh phúc là sự lựa chọn.

5. Tự chấp nhận

 “Nếu một ngôi nhà bị chia cắt bởi việc chống lại chính nó, thì ngôi nhà đó không thể đứng vững được.” - Jesus

Để tìm thấy việc tự chấp nhận, chúng ta phải dừng lại việc cố gắng trở thành người không phải là chúng ta. Đó là cách chúng ta sẽ nhận biết độ xác thực của chúng ta. Nhiều người trong chúng ta hình dung ra sự hoàn hảo và cố gắng trở thành người mà chúng ta muốn người khác xem. Làm như thế chúng ta sẽ xáo trộn chính mình và cuối cùng chúng ta sẽ tin vào điều sai lầm của sự không hoàn hảo. Chúng ta nhận ra điều này sớm hơn, sớm hơn chúng ta sẽ tìm thấy được sự chấp nhận rằng chúng ta là ai và có thể sống một cuộc sống hài lòng với những gì mình có.

6. Sự cảm kích và lòng biết ơn

 “Có quá nhiều thứ dành tặng cho tôi, tôi không có thời gian để suy nghĩ về những gì đã bị từ chối.” – Helen Keller

Đôi khi chúng ta đã suy nghĩ quá nhiều về nhứng điều không may đã qua và xót thương cho số phận chính mình mà quên đi những gì mình đang có và biết ơn cho những gì chúng ta có. Khi chúng ta mất thời gian để nhận ra phép nhiệm màu của cuộc sống, chúng ta có thể thấy được nhiều món quà mà chúng ta đã nhận được. Làm điều này giúp chúng ta thay đổi tâm trạng theo hướng tích cực hơn.

7. Nghệ thuật của sự giản dị

 “Tôi viết bức thư này lâu hơn bình thường vì tôi thiếu thời gian để viết nó ngắn lại.” - Blaise Pascal

Sự hoàn hảo không phải là khi không có gì để thêm, nhưng khi không có thêm cái gì để lấy đi. Cách đúng để làm chủ cuộc sống của chúng ta là nhận ra rằng những thứ yêu quý nhất là những niềm vui đơn giản nhất của cuộc sống, không chỉ là vật chất và những trò giải trí khác như thế.