Từ điển
Dịch văn bản
 
Từ điển Anh - Việt
Tra từ
 
 
Dịch song ngữ - Y học - Sức khoẻ
10 Bizarre Home Cures That Really Work
10 phương thuốc gia đình lạ lùng nhưng lại thật sự có hiệu quả
Of course there are some health staples you should never be without - bandages or OTC pain relievers come to mind. But you can treat or cure a surprising number of minor ailments with these unexpected household objects and foods.
Dĩ nhiên có một số sản phẩm y tế mà bạn không bao giờ nên không có – ví dụ như băng cuộn hoặc thuốc giảm đau OTC. Nhưng bạn có thể chữa trị hay xử lý một số khá nhiều những bệnh vặt với các vật dụng và thực phẩm có sẵn trong nhà mà bạn không ngờ tới.
10 Bizarre Home Cures That Really Work

Of course there are some health staples you should never be without - bandages or OTC pain relievers come to mind. But you can treat or cure a surprising number of minor ailments with these unexpected household objects and foods.

Next time you burn your tongue on piping hot pizza or come down with an unshakeable case of hiccups, keep these tips from The Big Doctors Book of Home Remedies in mind:

Home cure: Vodka
Use it for: Foot odor
If your feet smell less than swell, wipe them down with a vodka-soaked washcloth to get rid of the stench. It’s the same principle as rubbing alcohol (which works equally well if you’d rather drink your Grey Goose). Vodka contains alcohol, which is antiseptic and drying, so it destroys odor-causing fungus and bacteria and dries out the moisture that lets these organisms grow.

Home cure: Pencil
Use it for: Headaches
When you’re stressed or anxious, you subconsciously clench your jaw and teeth; this strains the muscle that connects your jaw to your temples and can trigger a tension headache. A solution: “Put a pencil between your teeth but don’t bite,” says Fred Sheftell, M.D., director of the New England Center for Headache in Stamford, Conn. You automatically relax your jaw muscle to do this, which can prevent the pain.

Home cure: Yogurt
Use it for: Bad breath
Preliminary research shows that the live bacteria in yogurt can suppress levels of bad breath–causing bacteria. “Good” bugs in yogurt may crowd out the “bad” stink-causing bacteria or create an unhealthy environment for it, says John C. Moon, DDS, a cosmetic and general dentist in Half Moon Bay, Calif.

Home cure: Listerine
Use it for: Blisters
The classic breath freshener—and powerful antiseptic—can also do a number on blisters. Moisten a cotton ball with Listerine and dab it on your blister three times a day until the area dries out and no longer hurts, says Janet Maccaro, Ph.D., CNC, a holistic nutritionist and certified nutrition consultant in Scottsdale, Ariz.

Home cure: Tennis ball
Use it for: Achy feet
For an easy, free mini massage that stretches and soothes your feet, slip off your shoes and roll each foot over a tennis ball, golf ball or soup can for a minute or two. To cool throbbing feet, roll them over a bottle of frozen water.

Home cure: Sugar
Use it for: Hiccups
A teaspoon of sugar swallowed dry can stop hiccups in minutes. The sugar is believed to modify the nerve muscles that would otherwise tell the muscles in the diaphragm to contract spasmodically and contribute to hiccups.

Home cure: Olives or lemons
Use it for: Motion sickness
Motion sickness causes you to produce excess saliva, which can make you nauseated, some doctors say. Compounds in olives called tannins dry out your mouth and can help soothe the queasies. Pop a couple at the first hint of nausea; sucking on a lemon or sipping a small amount of mint tea can also do the trick.

Home cure: Vegetable oil
Use it for: Brittle nails
In order to really fix dry nails, you have to address the problem of too little moisture. In addition to using hand lotion regularly, try this nighttime treatment from dermatologist Dee Anna Glaser, M.D. Before you go to bed, apply vegetable oil to your hands, then put on vinyl gloves or wrap your hands in plastic wrap to keep the oil off your bedding. The hand coverings force the oil to penetrate your skin, preventing your hands and nails from getting too dry.

Home cure: Peppermint or cinnamon gum
Use it for: The stress of a traffic-packed commute
In a NASA-funded study, scientists from Wheeling Jesuit University monitored the responses of 25 college students during simulated driving scenarios. The volunteers reported that peppermint lowered their feelings of fatigue or anxiety by 20 percent. Peppermint and cinnamon each decreased frustration by 25 percent, increased alertness by 30 percent and made the ride seem 30 percent shorter. Not a gum or candy person? Buy peppermint or cinnamon aromatherapy diffusers for the car.

Home cure: Apple
Use it for: Whiter teeth
Crunchy fruits and vegetables act as little toothbrushes when you chew them; they have a natural cleansing action that works on tooth enamel to remove stains. In particular, “apples have a gentle malic acid that also helps dissolve stains,” says Jennifer Jabow, DDS, of Park 56 Dental in New York City.

10 Bizarre Home Cures That Really Work

Dĩ nhiên có một số sản phẩm y tế mà bạn không bao giờ nên không có – ví dụ như băng cuộn hoặc thuốc giảm đau OTC. Nhưng bạn có thể chữa trị hay xử lý một số khá nhiều những bệnh vặt với các vật dụng và thực phẩm có sẵn trong nhà mà bạn không ngờ tới.

Lần sau nếu bạn làm phỏng lưỡi khi ăn bánh pizza nóng rẫy hoặc bị nất cục không dứt, hãy nhớ áp dụng những mẹo vặt của: The Big Doctors Book về Những mẹo vặt trong gia đình.

Phương thuốc gia đình: Rượu vốt-ka

Sử dụng khi: Mùi hôi chân

Nếu bàn chân của bạn có mùi khó chịu, lau sạch chân bằng khăn thấm vodka để tống khứ mùi hôi. Đó là cùng nguyên lý như dùng cồn để rửa vết thương (cũng hiệu quả tương tự nếu bạn dùng rượu Grey Goose). Rượu vốt-ka chứa cồn, là thuốc sát khuẩn và làm khô, vì vậy nó huỷ diệt vi khuẩn và nấm gây ra mùi hôi đồng thời giữ chân khô thoáng khiến các sinh vật này không thể phát triển.

Phương thuốc gia đình: Bút chì

Sử dụng khi: Nhức đầu

Khi bạn bị căng thẳng hay lo lắng, bạn vô thức mím chặt hàm và răng; việc này làm căng cơ nối hàm của bạn với thái dương và có thể gây ra nhức đầu do căng cơ. Giải pháp: "Đặt một cây bút chì nằm giữa răng của bạn nhưng không cắn," bác sĩ Fred Sheftell, giám đốc New England Center for Headache ở Stamford, Conn, khuyên bạn hãy làm như thế . Động tác đó giúp bạn thư giãn cơ hàm một cách tự động, nên có thể ngăn ngừa cơn đau.

Phương thuốc gia đình: Sữa chua

Sử dụng khi: Hơi thở có mùi

Nghiên cứu sơ bộ cho thấy rằng vi khuẩn sống trong sữa chua có thể làm giảm số lượng của vi khuẩn gây ra mùi hơi thở. Bác sĩ răng hàm mặt John C Moon, thuộc viện Half Moon Bay, Cali, giải thích rằng những vi khuẩn "tốt" trong sữa chua có thể đánh bật các vi khuẩn "xấu" gây mùi hôi hoặc tạo môi trường không thuận lợi khiến các vi khuẩn đó không thể sinh sôi phát triển.

Phương thuốc gia đình: Nước sát trùng lixtơrin

Sử dụng khi: Bị bỏng giộp

Chất làm thơm mát hơi thở cổ điển - và chất khử trùng mạnh - cũng có thể rất hiệu quả khi bị bỏng giộp. Làm ẩm cục bông với nước sát trùng lixtơrin và phủ nhẹ lên trên vết bỏng giộp của bạn ba lần một ngày cho đến khi vùng đó khô ráo và không còn đau - tiến sĩ Janet Maccaro, chuyên viên nghiên cứu và cố vấn dinh dưỡng, ở Scottsdale, Arizona – hướng dẫn.

Phương thuốc gia đình: Banh quần vợt

Sử dụng khi: Bàn chân bị đau nhức

Để xoa bóp nhẹ nhàng và thoải mái giúp thư giãn và làm êm dịu chân của bạn, cởi giày ra và lăn tròn mỗi bàn chân trên banh quần vợt, bóng gôn hay lon súp chừng 1 hay 2 phút. Để làm dịu bàn chân bị đau buốt, lăn tròn bàn chân trên một chai nước đá.

Phương thuốc gia đình: Đường

Sử dụng khi: Nấc cục

Nuốt không một thìa cà phê đường có thể chấm dứt nấc cục trong nháy mắt. Đường được cho là có tác dụng điều chỉnh các cơ thần kinh mà nếu hoạt động sai sẽ làm cho các cơ trong cơ hoành co thắt không đều và góp phần tạo nên nấc cục.

Phương thuốc gia đình: Quả chanh hoặc trái ô liu

Sử dụng khi: Say tàu xe

Theo bác sĩ, chứng say tàu xe làm bạn tạo ra nước bọt dư thừa, có thể làm bạn buồn nôn. Các hợp chất trong trái ô liu gọi là tanin giữ cho miệng của bạn khô và có thể giúp làm giảm buồn nôn. Dùng một chút khi vừa cảm thấy buồn nôn; ngậm 1 lát chanh hoặc nhấp một chút trà bạc hà cũng có thể chống say tàu xe.

Phương thuốc gia đình: dầu thực vật

Sử dụng khi: Móng tay dễ gãy

Để thực sự sửa chữa móng tay khô, bạn phải giải quyết vấn đề về độ ẩm quá ít. Ngoài việc sử dụng kem thoa tay thường xuyên, hãy thử cách điều trị vào ban đêm do bác sĩ chuyên khoa da liễu Dee Anna Glaser hướng dẫn: Trước khi đi ngủ, hãy xoa dầu thực vật vào bàn tay, sau đó mang găng tay vinyl hoặc quấn bàn tay bạn trong bọc nhựa để tránh làm dây dầu ra giường ngủ của bạn. Găng tay sẽ làm cho dầu thấm vào da của bạn, làm bàn tay và móng bạn không trở nên quá khô.

Phương thuốc gia đình: kẹo cao su bạc hà hoặc quế

Sử dụng khi: Căng thẳng khi đi lại trên các phương tiện giao thông đông đúc

Trong một nghiên cứu do NASA tài trợ, các nhà khoa học từ Đại học Wheeling Jesuit theo dõi phản ứng của 25 sinh viên cao đẳng trong những kịch bản điều khiển mô phỏng. Người sinh viên tình nguyện đó đã cho biết là bạc hà làm giảm cảm giác mệt mỏi hoặc lo âu của họ khoảng 20 phần trăm. Bạc hà và quế mỗi hạ thấp sự thất vọng xuống 25 phần trăm, tăng cường tỉnh táo 30 phần trăm và làm cho chuyến đi có vẻ ngắn hơn 30 phần trăm. Còn nếu như bạn là người không thích nhai kẹo hay sing-gum? Hãy dùng bình xịt tạo mùi thơm cho xe hơi có mùi bạc hà hay quế.

Phương thuốc gia đình: Táo

Sử dụng khi: Làm trắng răng hơn

Trái cây và rau củ cứng giòn sẽ có tác dụng như là một cái bàn chải răng nhỏ khi bạn nhai chúng; chúng có tác động làm sạch tự nhiên trên men răng giúp xoá bỏ các vết ố xỉn màu. Đặc biệt là, "táo chứa có chứa axít malic loãng cũng giúp làm mờ các vết ố trên răng", theo Bác sĩ Răng hàm mặt Jennifer Jabow .

 
Đăng bởi: sweety
Bình luận
Đăng bình luận
1 Bình luận
huynhyennhu(24/12/2015 11:47:47)
hay hay hay
Đăng bình luận
Vui lòng đăng nhập để viết bình luận.
Gửi