Từ điển
Dịch văn bản
 
Từ điển Anh - Việt
Tra từ
 
 
Dịch song ngữ - Y học - Sức khoẻ
Facts About Healthy Living
Kiến thức sống khỏe
Please take care of your health, for HEALTH is WEALTH.
Hãy chăm lo sức khoẻ của bản thân, vì SỨC KHOẺ là VỐN QUÝ.

Any food you consume after 8 P.M. everyday is equally a poison to your body.

Hàng ngày ăn sau 8 giờ tối thì dù ăn gì cũng giống như nạp chất độc vào cơ thể mình vậy.

Do you know breakfast is the most important meal of the day; if you must skip any meal, it shouldn't be breakfast? People who do not take breakfast are going to have a lower blood sugar level.
Bạn có biết bữa sáng là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày không? Nếu phải nhịn một bữa nào đó, thì đừng bỏ ăn sáng nhé! Ai không ăn sáng sẽ bị tụt đường huyết đấy.
Do you know too much red meat is very dangerous to your health?
Bạn có biết ăn quá nhiều thịt đỏ rất nguy hại với sức khoẻ không?

Do you know people who smile always live longer, look younger and are more healthier than their counter part who does not?

Bạn có biết những người hay cười sẽ sống lâu hơn, trông trẻ hơn và khoẻ mạnh hơn những người không hay cười không?

You can use the most expensive cream on your body; you can take the best care of your body, but HONEY with BANANA can make your skin glow, and make people ask you the kind of cream you are using.

Bạn có thể bôi loại kem đắt nhất lên cơ thể mình, bạn có thể chọn loại dược liệu tốt nhất cho cơ thể bạn nhưng đừng quên MẬT ONG cùng với CHUỐI nhé, có thể làm cho da bạn sáng hồng, và khiến mọi người tò mò về bí quyết làm đẹp của bạn đấy.

For every bottle of soft drink you consume, you have just taken 9 cubes of sugar, and it takes 7 days for it to wash off your body; men increase their likelihood of having a heart attack by 20 percent.

Mỗi ngày uống một chai nước có ga khác nào bạn đã nạp vào 9 cục đường, và cơ thể bạn phải mất 7 ngày mới đào thải hết được; làm tăng 20% nguy cơ bị đau tim.

Fried meat is a killer; It is damaging your body.


Thịt chiên rán là một kẻ sát nhân đang gây hại cơ thể bạn đó.
Drinking water only when you are thirsty is obtaining a license to damage your liver.
Chỉ uống nước khi thấy khát tức là bạn cho phép gan mình bị tổn hại đấy.

Holding your urine when you are supposed to let go is another way you are damaging your liver?

Nhịn tiểu cũng là một cách nữa để hủy hại gan đó nha.

Adding salt into your food when it is already served is another way of slowly poisoning yourself and vital organs?

Nêm muối vào đồ ăn khi đã dọn ra giống như bạn đang đầu độc các cơ quan thiết yếu của chính mình vậy.

Observing the routine of proper eating: Eat BREAKFAST like a KING, LUNCH like a PRINCE and DINNER like a BEGGAR would help you live longer.


Tập thói quen ăn uống đúng đắn: ĂN SÁNG như một ông vua, ĂN TRƯA như một hoàng tử và ĂN TỐI như một kẻ ăn mày sẽ giúp bạn sống lâu hơn.

Biggest brain damaging habits:


Missing breakfast

Sleeping late

High sugar consumption

More sleeping specially at morning

Eating meal while watching TV or computer

Habit of blocking/Stoping Urine

Những thói quen gây tổn thương não nhiều nhất:

Bỏ bữa sáng
 
Ngủ muộn
 
Ăn uống nhiều đường

Ngủ nướng, đặc biệt là vào buổi sáng

Vừa ăn vừa xem TV hoặc máy tính

Hay nhịn tiểu hoặc không chịu đi tiểu

 
Đăng bởi: emcungyeukhoahoc
Bình luận
Đăng bình luận
2 Bình luận
BoSuaNgoan(28/06/2017 08:15:19)
I thought that eating red meat is good :(
dd721411(27/06/2017 17:57:03)
:( I must change some of my habits right away.
Đăng bình luận
Vui lòng đăng nhập để viết bình luận.
Gửi